Quinta Dimensione di Krisztina Nemeth

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Quinta Dimensione di Krisztina Nemeth

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pubblicato il 6/09/2012

YOGA a Modo Mio adulti

Non pensate alla ginnastica dolce o allo streching. Il lavoro che svolgiamo é sopratutto un ascolto verso l´Anima ed il corpo, per poter ridurre il lavoro della mente ordinaria. Usiamo i Pranajama, gli Asana, visuallizzazioni, meditazioni ed anche tecniche di teatro.

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